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セラムデューという大人用のニキビケア化粧品を使用して

 2017/05/06 未分類
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セラムデューは、大人用のニキビ専用に作られた化粧品なので、あごや顔周りにできる赤くて大きいにきびなどに有効ですし、また原因がアクネ菌ではなくても、ストレスや睡眠など、複雑な要因でも、顔に分泌される皮脂を抑制することで、ましにしてくれます。

私はまずセラムデューを定期購入して、大人にきび克服ブックに書いてある通りに、規則正しい生活と、ストレスをなるべくなくす生活を心がけました。

もうひとつが、顔にかかる髪についた整髪料が原因の場合もあるとあったので、髪をずっと前髪もあわせて全部アップにしました。

朝晩の洗顔は、洗面台ではなく、ちゃんと顔の端まで洗い流せるように、シャワーをあびてしました。

それでも、やはりお肌のバリア機能がなくなると、ばい菌が入りやすいと知っていたので、ダブル洗顔や、石けんでの洗顔をしないようにしてとにかく水分を与えることにつとめました。

その上にクリームでふたをするというのはよく言われていることですが、私はクリームには余分な防腐剤や油が入っているのを知っていたので、使わないで、ひたすら、どろりとしたローションをつけて保湿し続けました。

最初は赤かったにきびが赤いはれがなくなりました。

その次ににきびがどんどん小さくなっていきました。

さわりたい、つぶしたいというのをぐっとこらえて、我慢し、朝晩のクレンジングとローションだけのケアを続けていたら、結局にきびもなくなり、肌もぷるぷるになりました。

結局は薬やクリームなんかよりも、保湿が一番大切なのかなと感じました。

その後はにきび跡が治ってくれたら、もう万々歳ですが、それにはまだまだ時間がかかりそうです。

でも、保湿していると、にきび跡もうすくなります。

乾いているときに見るとはっきりしみとなって見えるので、保湿ばかりずっとしています。

外出するときには、水分が逃げないように、日焼け止めを塗って日傘をさしています。

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